生活習慣の外側。

様々な患者さん、そして身体と出逢う度、健康について考える。

身体のケアは大切だと思う。

鍼灸や整体やリラクゼーション、マッサージなどがそういった役割を果たす。

健康志向の上昇とともに、身体のケアという意味では浸透が進んでいる。

ただ、最も大切なことは生活習慣だと認識している。

生活習慣は日々の積み重ねだ。

身体と日々向き合うこと、そして生活習慣の外側にこそ健康が存在している。