ネットニュースを断つ。

スマホで気軽に見てしまうネットニュース。

電車の移動などの時間は私自身もついつい見てしまっていました。

患者さんの話の中で、それは中毒だと言われました。

自覚は無かったものの、今ネットニュースを見ない状況から考えると、

本当に中毒のように見ていました。

ニュースを見なくなれば、自分の時間が増えました。

何の情報にも触れない時間というのも貴重です。

ご忠告、感謝申し上げます。